1、備孕飲食不可忽視,如何調(diào)整飲食生育健康寶寶。 健康生活方式的培養(yǎng)對(duì)于備孕的夫妻倆尤為重要。其中的飲食方面就需要重視合理營養(yǎng),維持膳食平衡。飲食要求營養(yǎng)豐富,這里的營養(yǎng)豐富當(dāng)然不是只選貴的,而應(yīng)該選擇對(duì)的,注意蛋白質(zhì)t、維生素和微量元素的攝入,控制體質(zhì)量(體重)。 健康生活方式的培養(yǎng)對(duì)于備孕的夫妻倆尤為重要。其中的飲食方面就需要重視合理營養(yǎng),維持膳食平衡。飲食要求營養(yǎng)豐富,這里的營養(yǎng)豐富當(dāng)然不是只選貴的,而應(yīng)該選擇對(duì)的,注意蛋白質(zhì)t、維生素和微量元素的攝入,控制體質(zhì)量(體重)。 2、正常的體重更利于順利的懷上寶寶?! ∥覈?guī)定的正常成人BMI正常值在18.5~23.9之間。太胖或者太瘦都會(huì)影響月經(jīng)及懷孕。相對(duì)而言,太瘦比太胖對(duì)月經(jīng)的影響更大。所以想要寶寶的您就不
1、備孕飲食不可忽視,如何調(diào)整飲食生育健康寶寶?! 〗】瞪罘绞降呐囵B(yǎng)對(duì)于備孕的夫妻倆尤為重要。其中的飲食方面就需要重視合理營養(yǎng),維持膳食平衡。飲食要求營養(yǎng)豐富,這里的營養(yǎng)豐富當(dāng)然不是只選貴的,而應(yīng)該選擇對(duì)的,注意蛋白質(zhì)t、維生素和微量元素的攝入,控制體質(zhì)量(體重)。 健康生活方式的培養(yǎng)對(duì)于備孕的夫妻倆尤為重要。其中的飲食方面就需要重視合理營養(yǎng),維持膳食平衡。飲食要求營養(yǎng)豐富,這里的營養(yǎng)豐富當(dāng)然不是只選貴的,而應(yīng)該選擇對(duì)的,注意蛋白質(zhì)t、維生素和微量元素的攝入,控制體質(zhì)量(體重)。 2、正常的體重更利于順利的懷上寶寶?! ∥覈?guī)定的正常成人BMI正常值在18.5~23.9之間。太胖或者太瘦都會(huì)影響月經(jīng)及懷孕。相對(duì)而言,太瘦比太胖對(duì)月經(jīng)的影響更大。所以想要寶寶的您就不
我院與廣東省心血管病研究所聯(lián)合申報(bào)的國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“先天性心臟病和唇腭裂三級(jí)綜合防控技術(shù)的應(yīng)用示范和評(píng)價(jià)研究”項(xiàng)目獲得立項(xiàng),實(shí)現(xiàn)醫(yī)院國家重點(diǎn)項(xiàng)目零的突破。項(xiàng)目實(shí)施將在中山市建立示范基地,對(duì)推動(dòng)我市醫(yī)療技術(shù)普及推廣、重大出生缺陷防控管理以及科研水平提升,提高我市健康水平和人口素質(zhì)有巨大的促進(jìn)作用。推動(dòng)健康中山的實(shí)施。 項(xiàng)目實(shí)施將對(duì)我院人才培養(yǎng)、學(xué)科建設(shè)(婦女保健科、產(chǎn)前診斷中心、超聲科、產(chǎn)科、新生兒科、兒科、心臟外科、病理科、信息科等)、專業(yè)技術(shù)能力提升、促進(jìn)醫(yī)教研發(fā)展,將起到巨大作用。超聲技術(shù)規(guī)范普及,產(chǎn)前診斷咨詢以及先天性心臟病和唇腭裂的防治水平進(jìn)一步提升,先心病的一體化治療對(duì)提升醫(yī)院心血管介入和心臟外科的整體水平起到巨大的促進(jìn)作用。實(shí)現(xiàn)國家重
我院與廣東省心血管病研究所聯(lián)合申報(bào)的國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃“先天性心臟病和唇腭裂三級(jí)綜合防控技術(shù)的應(yīng)用示范和評(píng)價(jià)研究”項(xiàng)目獲得立項(xiàng),實(shí)現(xiàn)醫(yī)院國家重點(diǎn)項(xiàng)目零的突破。項(xiàng)目實(shí)施將在中山市建立示范基地,對(duì)推動(dòng)我市醫(yī)療技術(shù)普及推廣、重大出生缺陷防控管理以及科研水平提升,提高我市健康水平和人口素質(zhì)有巨大的促進(jìn)作用。推動(dòng)健康中山的實(shí)施?! №?xiàng)目實(shí)施將對(duì)我院人才培養(yǎng)、學(xué)科建設(shè)(婦女保健科、產(chǎn)前診斷中心、超聲科、產(chǎn)科、新生兒科、兒科、心臟外科、病理科、信息科等)、專業(yè)技術(shù)能力提升、促進(jìn)醫(yī)教研發(fā)展,將起到巨大作用。超聲技術(shù)規(guī)范普及,產(chǎn)前診斷咨詢以及先天性心臟病和唇腭裂的防治水平進(jìn)一步提升,先心病的一體化治療對(duì)提升醫(yī)院心血管介入和心臟外科的整體水平起到巨大的促進(jìn)作用。實(shí)現(xiàn)國家重
3月15日上午,由廣東省心血管病研究所牽頭、中山市博愛醫(yī)院承擔(dān)的2018年度國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃子課題“基于風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)預(yù)警的社區(qū)干預(yù)對(duì)先心病、唇腭裂發(fā)生的效果評(píng)價(jià)”項(xiàng)目啟動(dòng)會(huì)在市博愛醫(yī)院舉行,標(biāo)志著課題正式進(jìn)入實(shí)施階段?! ?jù)介紹,這是我市首次在醫(yī)療方面負(fù)責(zé)具體實(shí)施國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃的項(xiàng)目。“我們會(huì)通過大數(shù)據(jù)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與預(yù)警,分析中山地區(qū)人們的生活習(xí)慣、飲食愛好等等,尋找出容易導(dǎo)致先心病、唇腭裂發(fā)生的病因。”該院副院長付四毛介紹,該院將通過采取婚前孕前檢查、備孕夫婦的健康教育、定期孕檢和對(duì)已發(fā)生先心病、唇腭裂積極治療等措施,降低出生缺陷發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 ?。◤V東省心研所所長陳寄梅教授在義診中。) 先天性心臟病是先天性畸形中常見的一類,常見的類型有室間隔缺損、動(dòng)脈導(dǎo)
3月15日上午,由廣東省心血管病研究所牽頭、中山市博愛醫(yī)院承擔(dān)的2018年度國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃子課題“基于風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)預(yù)警的社區(qū)干預(yù)對(duì)先心病、唇腭裂發(fā)生的效果評(píng)價(jià)”項(xiàng)目啟動(dòng)會(huì)在市博愛醫(yī)院舉行,標(biāo)志著課題正式進(jìn)入實(shí)施階段。 據(jù)介紹,這是我市首次在醫(yī)療方面負(fù)責(zé)具體實(shí)施國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃的項(xiàng)目?!拔覀儠?huì)通過大數(shù)據(jù)風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)與預(yù)警,分析中山地區(qū)人們的生活習(xí)慣、飲食愛好等等,尋找出容易導(dǎo)致先心病、唇腭裂發(fā)生的病因?!痹撛焊痹洪L付四毛介紹,該院將通過采取婚前孕前檢查、備孕夫婦的健康教育、定期孕檢和對(duì)已發(fā)生先心病、唇腭裂積極治療等措施,降低出生缺陷發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)?! 。◤V東省心研所所長陳寄梅教授在義診中。) 先天性心臟病是先天性畸形中常見的一類,常見的類型有室間隔缺損、動(dòng)脈導(dǎo)
中山市博愛醫(yī)院非藥物體重管理門診開診啦!很多朋友在抱怨,想減肥,又不想通過各種減肥藥物,身邊又沒有專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo),想要減下來,真的不容易~博愛醫(yī)院體重管理門診的專家給我們講講,肥胖和減重那些事兒 肥胖,居然是一種????jī)和逝诌€會(huì)影響其最終身高?。。 》逝质菣C(jī)體能量攝入超過能量消耗,多余的能量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,并過度積聚而引起的代謝失衡?! ≈袊殉蔀槿蚺肿訑?shù)量最多的國家?! ?997年世界衛(wèi)生組織(WHO)召開首屆全球肥胖大會(huì),明確指出“肥胖本身就是一種疾病”,2013美國醫(yī)學(xué)會(huì)也指出:“肥胖是一種涉及多重病理生理學(xué)因素的疾病狀態(tài)”,并強(qiáng)調(diào)“需要一系列干預(yù)方案的來治療和預(yù)防。” 肥胖帶來的健康隱患不容小覷,大量研究顯示,肥胖是多種慢性疾病滋生的土壤,肥胖的人
2018年9月20日是全國第三十個(gè)"愛牙日",今年的活動(dòng)主題為“口腔健康,全身健康”,副主題是“護(hù)健康口腔、助健康體魄、享健康生活”,倡導(dǎo)公眾科學(xué)維護(hù)口腔健康?! ≡谌珖谌畟€(gè)"愛牙日"到來之際,中山市博愛醫(yī)院口腔科胥紅主任帶領(lǐng)科室醫(yī)護(hù)人員于9月20日上午在門診大堂開展口腔健康知識(shí)普及和義診咨詢活動(dòng)。義診活動(dòng)通過口腔檢查、涂氟防齲、知識(shí)問答等形式向來到現(xiàn)場(chǎng)的患者講解了口腔健康的重要性、常見口腔疾病的防治措施及正確的刷牙方法?! 〈舜瘟x診活動(dòng)共接診患者百余人次,現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳資料及口腔保健用品,普及牙病防治知識(shí),增強(qiáng)口腔健康觀念,提高全民口腔健康水平。通過此次"愛牙日"活動(dòng),了解到老百姓對(duì)口腔保健知識(shí)掌握不足,口腔健康狀況令人擔(dān)憂。如每天刷牙不夠兩次,每次刷牙不夠三分鐘;
一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘1、有計(jì)劃懷孕,避免大齡生育。2、遠(yuǎn)離煙酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),孕育健康寶寶。3、主動(dòng)接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。4、不偏食,補(bǔ)葉酸,科學(xué)補(bǔ)碘,合理控制體重。5、防止孕早期感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。6、定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。7、積極接受新生兒疾病篩查和訪視。8、密切關(guān)注兒童生長發(fā)育狀況,定期參加健康體檢。二、著力防控疾病致殘1、合理膳食,少油、少鹽、少糖,多吃蔬菜水果。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),吃動(dòng)平衡,避免超重肥胖。3、不吸煙少喝酒,遠(yuǎn)離二手煙。4、學(xué)會(huì)自我健康管理,關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。5、定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時(shí)治療。6、注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,遠(yuǎn)離傳染源,及時(shí)全程接種國家免疫規(guī)劃疫苗。7、保持心情愉悅,與他人和諧相處,發(fā)現(xiàn)心理
一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘1、有計(jì)劃懷孕,避免大齡生育。2、遠(yuǎn)離煙酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),孕育健康寶寶。3、主動(dòng)接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。4、不偏食,補(bǔ)葉酸,科學(xué)補(bǔ)碘,合理控制體重。5、防止孕早期感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。6、定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。7、積極接受新生兒疾病篩查和訪視。8、密切關(guān)注兒童生長發(fā)育狀況,定期參加健康體檢。二、著力防控疾病致殘1、合理膳食,少油、少鹽、少糖,多吃蔬菜水果。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),吃動(dòng)平衡,避免超重肥胖。3、不吸煙少喝酒,遠(yuǎn)離二手煙。4、學(xué)會(huì)自我健康管理,關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。5、定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時(shí)治療。6、注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,遠(yuǎn)離傳染源,及時(shí)全程接種國家免疫規(guī)劃疫苗。7、保持心情愉悅,與他人和諧相處,發(fā)現(xiàn)心理
一、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘1、有計(jì)劃懷孕,避免大齡生育。2、遠(yuǎn)離煙酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),孕育健康寶寶。3、主動(dòng)接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。4、不偏食,補(bǔ)葉酸,科學(xué)補(bǔ)碘,合理控制體重。5、防止孕早期感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。6、定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。7、積極接受新生兒疾病篩查和訪視。8、密切關(guān)注兒童生長發(fā)育狀況,定期參加健康體檢。二、著力防控疾病致殘1、合理膳食,少油、少鹽、少糖,多吃蔬菜水果。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),吃動(dòng)平衡,避免超重肥胖。3、不吸煙少喝酒,遠(yuǎn)離二手煙。4、學(xué)會(huì)自我健康管理,關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。5、定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時(shí)治療。6、注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,遠(yuǎn)離傳染源,及時(shí)全程接種國家免疫規(guī)劃疫苗。7、保持心情愉悅,與他人和諧相處,發(fā)現(xiàn)心理
很多時(shí)候人們認(rèn)為“高齡”所帶來的生育問題只跟女方有關(guān),而忽略了男方因素,事實(shí)上,高齡男性也有生育風(fēng)險(xiǎn),尤其45歲以上的男性。正常情況下,男性在34歲以后,精子總數(shù)就開始下降了,40歲以后精子濃度,活力和正常形態(tài)跟著大幅下降?! ∧行愿啐g對(duì)生育有哪些風(fēng)險(xiǎn)呢? 1、生育力下降 隨著男性年齡的增加,睪丸功能下降,造成精液量、精子總數(shù)、精子濃度、精子活力、精子形態(tài)及精子功能明顯下降,達(dá)到懷孕的幾率也明顯下降?! ?、增加流產(chǎn)幾率 有研究團(tuán)隊(duì)對(duì)5000名孕婦進(jìn)行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),丈夫年齡大于35歲的孕婦在懷孕后2~4個(gè)月間,出現(xiàn)自然流產(chǎn)的幾率增加30%;50歲男性與20歲男性相比,其妻子出現(xiàn)自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)要翻一番。而多數(shù)懷孕前三個(gè)月就流產(chǎn)的女性,流產(chǎn)的主要原因是胎兒的染色體有缺陷,這
擁有聰明、健康的寶寶是每個(gè)家庭共同的期望,孕前孕期保健正是降低孕產(chǎn)婦死亡和出生缺陷的重要措施。根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)分會(huì)產(chǎn)科學(xué)組《孕前和孕期保健指南》,我院婦??茷橛?jì)劃妊娠的夫婦提出以下建議: ?。?)有準(zhǔn)備、有計(jì)劃的妊娠,避免高齡妊娠?! <艺J(rèn)為,女性最佳生育年齡為25-29歲左右,最好不要超過35歲;男性最佳生育年齡為25-35歲。35歲以上女性懷孕,可能面臨懷孕難、流產(chǎn)率高、并發(fā)癥、畸形發(fā)生率增高等問題?! 。?)合理營養(yǎng),控制體質(zhì)量(體重)增加?! 。?)補(bǔ)充葉酸0.4mg~0.8mg/d或經(jīng)循證醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的含葉酸的復(fù)合維生素。既往發(fā)生過神經(jīng)管缺陷(NTD)的孕婦則需每天補(bǔ)充葉酸4mg。建議準(zhǔn)孕媽備孕期間多吃富含葉酸的食物,如柑橘類水果、綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟。一旦確定妊娠開始按指南
一、定義艾滋病,全稱是“獲得性免疫缺陷綜合征”(英文名:AcquiredImmunodeficiencySyndrome,縮寫AIDS)。它是由艾滋病病毒即人類免疫缺陷病毒(HIV)引起的一種病死率極高的惡性傳染病。HIV病毒侵入人體,能破壞人體的免疫系統(tǒng),令感染者逐漸喪失對(duì)各種疾病的抵抗能力,最后導(dǎo)致死亡。目前還沒有疫苗可以預(yù)防,也沒有治愈這種疾病的有效藥物或方法。二、傳播途徑艾滋病病毒存在于感染者的血液、精液、陰道分泌液、乳汁和傷口滲出液等體液中。傳播途徑有三種:性傳播、血液傳播和母嬰傳播。與艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接觸不會(huì)被感染。(1)性傳播:艾滋病可通過與感染者發(fā)生未保護(hù)的性交(陰道交、口交、肛交)的方式在男女之間和男性之間傳播,特別是男男同性戀和多性伴危險(xiǎn)更大。(2)血液傳播: