炎炎夏日
小朋友們?cè)诮Y(jié)束愉快的戶外活動(dòng)后
很喜歡一回到家就打開冰箱門
躺在沙發(fā)上美美的吃上
一兩塊雪糕或者冰激凌
或者成年的職場(chǎng)精英們
晚上三五成群的吃著燒烤
喝著冰鎮(zhèn)啤酒
暢談人生夢(mèng)想和下一步職業(yè)規(guī)劃
也有些朋友在結(jié)束美妙的正餐后，三餐離不開涼茶，把涼茶當(dāng)成解暑的利器。其實(shí)上述這些情況反復(fù)多次出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致我們的脾胃受到寒冷的刺激，引發(fā)急性腹痛嘔吐情況。臨床上針對(duì)這些情況，需要我們使用姜類辛溫的藥物散寒驅(qū)邪止嘔，你知道我們常用的姜類有哪些嗎？
為姜科多年生草本植物姜的根莖。秋冬季節(jié)采挖，切片生用。生姜味道辛，性溫，臟腑歸入肺、脾、胃經(jīng)；生姜是藥食兩用，具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺化痰止咳的作用。常用3到10克，也可根據(jù)需要加大用量。針對(duì)輕微的風(fēng)寒感冒，可以大量生姜煮水（可適量加入紅糖或者蔥白同煎）趁熱服用，略加衣被發(fā)汗即可緩解。胃寒引起惡心嘔吐，可以大量生姜配合法半夏煮水趁熱頻頻服用，也能迅速緩解癥狀，屬于臨床常用的小半夏湯。針對(duì)風(fēng)寒咳嗽，可以選擇杏仁、陳皮、紫蘇葉、半夏同服，例如臨床常用的杏蘇二陳湯，針對(duì)脾胃虛弱、中焦不足患者，配伍桂枝、白芍、大棗、炙甘草等長(zhǎng)期服用，也就是臨床常用桂枝湯類化裁，也有很好的臨床療效。生姜皮：生姜根莖切下的外表皮。味道辛，性涼。具有利水消腫的作用，臨床常用于水腫、小便不利等癥狀，常用劑量3到10克。生姜汁：將生姜搗爛取汁入藥，功效如同生姜，偏于化痰止嘔，常用量3到10滴，便于臨床應(yīng)急服用。干姜屬于姜科多年生草本植物姜的干燥根莖，全國(guó)各地均有栽培。干姜味道辛，性熱，臟腑歸入脾、胃、心、肺經(jīng)，具有溫中散寒，回陽(yáng)通脈，溫肺化飲的作用。常用劑量為3到10克。針對(duì)脾胃受寒導(dǎo)致的脘腹冷痛嘔吐，寒性泄瀉常被選用。冷痛同時(shí)合并有脾胃虛弱需要與人參、白術(shù)、甘草等同用，也就是臨床常用的理中丸加減。針對(duì)少陰虛寒以及亡陽(yáng)等癥，需要與附子等大辛大熱的藥物同用，例如臨床常用四逆湯類加減化裁使用。針對(duì)寒飲咳喘，伴見形寒背冷，痰液清稀泡沫多等癥，需要與細(xì)辛、五味子、麻黃同用，也就是臨床常用的小青龍湯。為干姜的炮制品，干姜炒至表面微黑，內(nèi)部呈現(xiàn)棕黃色就是炮姜炭。炮姜炭味苦、澀，性溫，臟腑歸入脾、肝經(jīng)。泡姜炭辛溫之力不如干姜迅猛，但是作用和緩持久。具有溫經(jīng)止血、溫脾止瀉、溫中散寒的功效。常用劑量3到6克。針對(duì)脾胃虛寒和多種出血性疾病，可以使用炮姜炭，例如產(chǎn)后惡露不盡的生化湯久有炮姜炭；針對(duì)虛寒泄瀉，可以采用炮姜炭，能夠達(dá)到溫中散寒、補(bǔ)虛止瀉的作用。在臨床注意針對(duì)體質(zhì)壯實(shí)、肝火旺盛的患者，不宜使用姜類藥物，防止助熱；另外推薦不要與韭菜（屬于百合科多年生草本植物韭菜，味辛、甘，性溫）同用，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為兩者皆為溫性食物，同時(shí)使用容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)熱而出現(xiàn)上火表現(xiàn)。為姜科多年生草本植物高良姜的根莖，又稱為“良姜”，采挖生長(zhǎng)4到6年的根莖，切段曬干，生用入藥。高良姜味辛，性熱，臟腑歸經(jīng)入脾、胃經(jīng)。高良姜具有散寒止痛，溫中止嘔的作用，常用劑量3到6克。針對(duì)脾胃虛寒脘腹冷痛的情況，可以同干姜一起使用，也就是臨床上常用的二姜丸；針對(duì)胃寒嘔吐，可以考慮半夏、生姜同用加強(qiáng)溫胃散寒的作用；診斷虛寒癥的嘔吐，可以黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草等同用，也就是臨床常用的四君子湯類化裁。紅花同樣也是非常受女性朋友青睞的一種食材，這種食材獨(dú)具特色，具有很好的保健作用，而且還可以起到治病的效果，那么你知道紅花具有哪些保健的功用嗎？雖然很多人都知道紅花是非常有益健康的，但是具體的可能并不了解，下面就一起來看看紅花的功效與作用！紅花是菊科一年生草本植物紅花的花，全國(guó)各地有栽培，夏季當(dāng)花朵從黃色轉(zhuǎn)為紅色時(shí)候采摘，陰干或曬干，生用。紅花味辛性溫，臟腑歸經(jīng)為心、肝經(jīng)。具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛的作用。常用劑量3到9克。針對(duì)血瘀閉經(jīng)患者，配合桃仁、當(dāng)歸、川芎、赤芍配伍使用，也就是臨床常用的桃紅四物湯加減。針對(duì)氣滯血瘀導(dǎo)致痛經(jīng)，配合當(dāng)歸、莪術(shù)促進(jìn)氣血運(yùn)行，癥狀中偏于寒凝氣滯的患者還可加用附子、肉桂、小茴香來溫通經(jīng)絡(luò)，例如臨床常用的少腹驅(qū)瘀湯、血腑逐瘀湯等類方劑；針對(duì)產(chǎn)后淤滯導(dǎo)致腹痛，可以配伍赤芍、香附、延胡索等行氣化瘀。針對(duì)外傷或者跌打損傷，可以考慮配伍蘇木、乳香、沒藥或者單獨(dú)紅花一味泡酒局部涂擦，也能達(dá)到促進(jìn)氣血運(yùn)行、減輕局部腫脹的作用；針對(duì)局部癥瘕積聚，可以配伍三棱、莪術(shù)促進(jìn)氣滯痰邪的消除；針對(duì)心脈痹阻、胸痹疼痛，可以配伍桂枝、瓜蔞、薤白、法半夏等有很好的臨床療效，也就是臨床常用的瓜蔞薤白白酒湯類方劑。針對(duì)熱性疾病中后期出現(xiàn)局部瘀斑，可以配伍當(dāng)歸、紫草、大青葉等達(dá)到活血涼血解毒的效果。另外臨床上的番紅花（屬于鳶尾科多年生草本植物番紅花的花柱頭），主要產(chǎn)自歐洲及中亞地區(qū)，以前多由印度、伊朗經(jīng)過我國(guó)西藏地區(qū)進(jìn)口，習(xí)慣上也稱為藏紅花，目前我國(guó)也有地區(qū)栽培。番紅花味甘性微寒，歸心、肝經(jīng)，具有類似紅花的活血化瘀通經(jīng)的作用，并且番紅花活力力量較強(qiáng)，同時(shí)還具有涼血解毒的功效，尤其適合熱病中后期出現(xiàn)血熱發(fā)斑、色暗不紅者，常用煎服劑量1到1.5克。1 本品具有較強(qiáng)的活血作用，孕婦慎用或者忌用2 有出血傾向者注意減少用量，避免造成血液精華丟失過度。
微信服務(wù)號(hào)