近日，中山市博愛(ài)醫(yī)院接診了一位23歲的青年女性，阿文（化名），她抱怨說(shuō)近期進(jìn)食大量甜食后感覺(jué)明顯口干，一天要喝2桶礦泉水，小便多，一晚上起夜5、6次。

同時(shí)感到明顯疲乏，白天沒(méi)辦法完成正常的工作，另外還特別容易饑餓，剛吃完?yáng)|西，馬上又餓了。

雖然吃很多東西，但是最近1個(gè)月體重卻下降了10多斤！

接診她的是內(nèi)分泌科李憶琴主任，對(duì)阿文進(jìn)行查體，她身高僅156cm，體重卻有近226斤，腰圍108公分，隨機(jī)血糖高達(dá)29.8mmol/L， 立即安排阿文住院治療。

阿文入院后，經(jīng)過(guò)內(nèi)分泌科專(zhuān)業(yè)組的診治，最終確診“2型糖尿病、肥胖癥、高血壓病、高脂血癥、高尿酸血癥、骨質(zhì)疏松癥、脂肪肝”，為何阿文年紀(jì)輕輕就同時(shí)合并這么多代謝類(lèi)疾病呢？

原來(lái)阿文和當(dāng)下很多年輕人一樣，生活十分不規(guī)律，經(jīng)常吃宵夜，平時(shí)沒(méi)事就吃吃零食，尤其喜歡喝奶茶、可樂(lè)、果汁等飲料，算下來(lái)她每天進(jìn)餐次數(shù)至少有6、7次，同時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，下班之后大部分時(shí)間就躺床上玩游戲。

近年來(lái)正是種種不良的生活方式，導(dǎo)致她體重逐漸增加到200多斤，而肥胖則隨之誘發(fā)了一系列代謝類(lèi)疾病，包括“四高”和骨質(zhì)疏松。阿文在住院期間通過(guò)對(duì)肥胖和“四高”相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，終于知道了原來(lái)肥胖的危害數(shù)不勝數(shù)，她下決心要控制自己的體重。

在出院后至今，阿文堅(jiān)持在內(nèi)分泌科門(mén)診隨訪，積極配合治療，現(xiàn)在的阿文體重減至150多斤，血壓、血糖、血脂等指標(biāo)均獲得明顯改善。

李主任指出，很多人對(duì)肥胖存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，認(rèn)為胖不要緊，可以做一個(gè)健康的胖子，殊不知肥胖與多種疾病有關(guān)，更不可能存在“健康的胖子”這一說(shuō)法。

肥胖可能誘發(fā)高血壓病、高脂血癥、高尿酸血癥、骨質(zhì)疏松癥等一系列代謝類(lèi)疾病，以及冠心病、腦供血不足等血管硬化類(lèi)疾病，脂肪肝、反流性食管炎等消化類(lèi)疾病，還和不孕不育以及多種癌癥的發(fā)生有關(guān)聯(lián)。

近年來(lái)內(nèi)分泌科接診過(guò)數(shù)例十幾歲的肥胖合并糖尿病患者，以往2型糖尿病被認(rèn)為是中老年人多見(jiàn)的疾病，但如今呈現(xiàn)越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。

原來(lái)，很多家長(zhǎng)為了體現(xiàn)出對(duì)孩子的“關(guān)心”，給孩子買(mǎi)大量高熱量的零食、飲料，讓孩子小小年紀(jì)就長(zhǎng)成小胖子。殊不知，兒童時(shí)期的肥胖會(huì)大大增加早發(fā)“四高”的風(fēng)險(xiǎn)，而“四高”均屬于相伴終生的代謝類(lèi)疾患，也就是一旦戴上“四高”的帽子，就永遠(yuǎn)摘不掉了，肥胖孩子在將來(lái)早發(fā)心肌梗死、中風(fēng)等風(fēng)險(xiǎn)則大大增加。

因此，倡導(dǎo)健康的生活方式管理在當(dāng)下顯得十分重要，有科學(xué)研究表明，不管是否存在糖尿病的遺傳背景，健康的生活方式也總是能讓人的糖尿病風(fēng)險(xiǎn)明顯降低。

譬如低出生體重兒童和遺傳預(yù)測(cè)BMI較高的兒童更容易得糖尿病，不過(guò)，我們依然有機(jī)會(huì)通過(guò)堅(jiān)持不吸煙、健康飲食、規(guī)律體育活動(dòng)、不肥胖的健康生活方式來(lái)降低這些風(fēng)險(xiǎn)，尤其是高風(fēng)險(xiǎn)人群，效果更明顯。

總之，肥胖是疾病，我們建議肥胖人群前往內(nèi)分泌專(zhuān)科及時(shí)評(píng)估，加強(qiáng)生活方式管理，必要時(shí)加用藥物幫助減重治療。