年紀輕輕長白頭發(fā)是腎不好?拔一根長十根?終于知道真相了
大家都知道
人年紀大了之后
頭發(fā)會慢慢變白
但現(xiàn)在有些人
年紀輕輕
就開始長白頭發(fā)
甚至有大量頭發(fā)變白
關(guān)于白發(fā)
民間有很多傳說
比如說腎不好頭發(fā)就會白
吃糖多頭發(fā)就會白等等
也有很多所謂的民間偏方
比如用生姜擦頭皮就能夠改善白發(fā)
還有一些傳說的禁忌
例如白頭發(fā)不能拔
拔一根長十根……
那么這些傳說到底是不是真的呢?
今天我們就來討論一下
關(guān)于白發(fā)的那些事
人為什么會長白頭發(fā)?
一夜白頭是真的嗎?
有個詞叫一夜白頭,形容人在巨大的悲喜狀態(tài)下,突然出現(xiàn)的大量白發(fā)。
在醫(yī)學(xué)上所謂的一夜白發(fā),其實是一種免疫攻擊,被稱為急性彌漫性斑禿,發(fā)病原因就是在巨大壓力的作用下,體內(nèi)激素水平劇烈改變,誘發(fā)了機體當中的免疫細胞攻擊毛囊中的黑色素細胞。
白頭發(fā)拔一根長十根?
民間一直有說法,白頭發(fā)拔一根就長十根,但事實上這不可能。
每根頭發(fā)都有其相應(yīng)的毛囊,每個毛囊中的黑色素會作用于這個毛囊產(chǎn)生的頭發(fā),即使你把這根白頭發(fā)拔掉了,毛囊還在,再長出來可能還是白頭發(fā)。
當然,白頭發(fā)拔掉之后如果損傷了毛囊,那么也不會長出新的黑發(fā),拔多了就禿了,所以還是不要拔它。白發(fā),至少還有頭發(fā)。
如何預(yù)防長白頭發(fā)?
積極治療那些引起頭發(fā)變白的相關(guān)疾病
加強營養(yǎng)
補充可以幫助黑色素生長和頭發(fā)健康的維生素B1、維生素B2、維生素B6、鐵和銅等物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、煎炸等食物,避免攝入過多的糖、油、鹽等。
作息規(guī)律,情緒穩(wěn)定
對生活要保持樂觀向上的態(tài)度,保持愉悅的心情,并且盡量作息規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起和良好的運動習(xí)慣。
如何有效緩解和治療白發(fā)?
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