6月20日—6月26日，中山市疾控中心公布全市流感綜合指數(shù)為Ⅰ級(高風(fēng)險)，流感樣病例就診指數(shù)高于基線水平，流感流行強(qiáng)度高。

近期，中山市博愛醫(yī)院兒科發(fā)熱門診、門急診就診人員增多，5月至今，每天接診兒科發(fā)熱患者約1200—1300人次，該院病原學(xué)監(jiān)測提示鼻咽拭子流感病原學(xué)檢出陽性數(shù)目急劇上升，其中以甲型流感居多。

面對來勢洶洶的流感，我們該如何面對？中山市博愛醫(yī)院醫(yī)生給你支招啦！

流感來勢洶洶，該如何面對？

流感（俗稱“流行性感冒”），是一種傳染性極強(qiáng)的呼吸道傳染病。它可以通過咳嗽、說話時噴出的飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

流感病毒對乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒劑敏感；對紫外線和熱敏感，56℃條件下30分鐘可滅活。流感病毒在pH值＜5或＞9，病毒感染性很快被破壞。

哪些人群在流感高發(fā)季要特別小心？在流感高發(fā)季，這5類人群要特別小心：其一，5歲以下兒童，尤其是2歲以下兒童；其二，65歲以上老年人；其三，免疫力差、伴有各類基礎(chǔ)性疾病人群。尤其是有慢性呼吸系統(tǒng)、心血管疾病、血液系統(tǒng)疾病等基礎(chǔ)性疾病或者是免疫力缺陷的人群；其四，肥胖群體，BMI達(dá)到30以上的人群；其五，孕婦。

中山市博愛醫(yī)院醫(yī)生表示，流感也不只是“欺負(fù)”以上人群，體質(zhì)良好的青壯年也可能會被流感“征服”，進(jìn)而出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

流感是普通感冒嗎？

中山市博愛醫(yī)院醫(yī)生表示，流感不是普通感冒，但流感和普通感冒都可能有上呼吸道癥狀，比如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛，并且都有傳染性。

從上表可見相比普通感冒，流感全身癥狀比較重，主要癥狀是高熱、頭痛、咽痛、肌肉酸痛、呼吸道癥狀等。高熱是流感的主要表現(xiàn)，也可能是早期唯一表現(xiàn)。體溫可高達(dá)39~40℃，部分患者伴有畏寒、寒戰(zhàn)。

普通感冒極少發(fā)生并發(fā)癥；而流感容易出現(xiàn)肺炎、心肌炎、腦炎等并發(fā)癥。對于兒童來講，尤其是要警惕急性壞死性腦病，兒童一旦出現(xiàn)這種嚴(yán)重并發(fā)癥，病情變化急驟，死亡率較高。

大多數(shù)沒有并發(fā)癥的流感患者，癥狀在3~7天緩解，但咳嗽和體力恢復(fù)常常需要1~2周。

【快問快答】

問：孩子發(fā)熱，什么情況下要送醫(yī)院？

答：如果持續(xù)高熱3天甚至更長時間，頭痛、全身肌肉酸痛、寒戰(zhàn)、精神狀態(tài)變差、胃口不好，應(yīng)該就診。

不過，有以下這幾種表現(xiàn)，就要馬上到醫(yī)院就診：1）劇烈咳嗽、呼吸加快或者呼吸困難；2）嚴(yán)重嘔吐，出現(xiàn)脫水；3）精神萎靡或者不愿意交流、嗜睡，或者哭鬧不安、驚厥；4）持續(xù)高熱不退；5）原有的基礎(chǔ)病加重。

問：輕癥流感患者如何處理？

答：患者確診流感后應(yīng)居家隔離，保持房間通風(fēng)。充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)易于消化和富有營養(yǎng)。降體溫，咳嗽咳痰嚴(yán)重者給予止咳祛痰藥物等對癥處理。

流感病毒感染高危人群容易引發(fā)重癥流感，盡早抗病毒治療可減輕流感癥狀，縮短流感病程，降低重癥流感的病死率。密切觀察病情變化，尤其是兒童和老年患者。避免盲目或不恰當(dāng)使用抗菌藥物。僅在流感繼發(fā)細(xì)菌性肺炎、中耳炎和鼻竇炎等時才有使用抗生素的指征。

問：如何有效預(yù)防流感？

答：想要預(yù)防流感，最有效的辦法是打疫苗。而且，是每年一次。通常，接種流感疫苗后，需要大約2~4周才能產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體。所以，建議大家每年10月底之前去打疫苗，這樣到流行高峰時恰好產(chǎn)生保護(hù)性抗體。如果來不及在10月份接種，整個流行季也可以接種。不過，流感疫苗帶來的抗體水平，在隨后6個月~8個月后逐漸下降，而且流感病毒每年都在發(fā)生變異。所以，每年都要接種一次流感疫苗。

【采寫】南方日報記者 曾艷春

【通訊員】何金釗